Mówi się, że to jedne z najbardziej obciążonych w organizmie stawów. Kolana, bo to o nich mowa, nie mają lekko. Niekorzystnie wpływają na nie między innymi różne rodzaje aktywności fizycznej, nadwaga i otyłość czy siedzący tryb życia. Im człowiek starszy, tym im ciężej. Coraz częściej nawet młode osoby skarżą się na dolegliwości bólowe ze strony kolan. Niestety później jest tylko gorzej – seniorzy często mówią o dyskomforcie i narastających problemach z przemieszczaniem się. Aby ulżyć sobie w tych problemach, warto zdecydować się na rehabilitację kolana. Może ona pomóc pozbyć się bólu oraz przywrócić utraconą sprawność.

Pozbądź się bólu dzięki rehabilitacji kolana

Mówi się, że to jedne z najbardziej obciążonych w organizmie stawów. Kolana, bo to o nich mowa, nie mają lekko. Niekorzystnie wpływają na nie między innymi różne rodzaje aktywności fizycznej, nadwaga i otyłość czy siedzący tryb życia. Im człowiek starszy, tym im ciężej. Coraz częściej nawet młode osoby skarżą się na dolegliwości bólowe ze strony kolan. Niestety później jest tylko gorzej – seniorzy często mówią o dyskomforcie i narastających problemach z przemieszczaniem się. Aby ulżyć sobie w tych problemach, warto zdecydować się na rehabilitację kolana. Może ona pomóc pozbyć się bólu oraz przywrócić utraconą sprawność.

Ból kolan na starość to konieczność?

Być może nie raz słyszałeś o tym, że starość to nie bajka i musi boleć. Choroby, problemy z poruszaniem się i utrata samodzielności często nieodłącznie kojarzą się nam z podeszłym wiekiem. Jednak wcale nie musi tak być. Seniorzy, tak jak młodzi ludzie, nie powinni żyć z bólem i przyzwyczajać się do tego, że jest on częścią ich codzienności. Nawet jesień życia może być pełna nowych doświadczeń i wolna od bólu. Co zrobić, aby tak się stało? Należy o siebie dbać, bez względu na wiek. Seniorzy nie tylko mogą, ale w razie konieczności powinni także korzystać z pomocy:

• lekarzy specjalistów,
• rehabilitantów,
• fizjoterapeutów.

Rehabilitacja kolana powinna być dostosowana do potrzeb

Skuteczna rehabilitacja kolana to kompleksowa, indywidualnie zaplanowana terapia, dostosowana do specyficznych potrzeb danego seniora. Musi ona uwzględniać jego wiek, możliwości, schorzenia itd. Tylko w takim wypadku istnieje szansa na uzyskanie odpowiednich efektów, na przykład w postaci usprawnienia pacjenta, zniwelowania u niego bólu, szybszego powrotu do zdrowia po zabiegu lub operacji itp.

Każda osoba jest inna, dlatego terapia każdorazowo musi być prowadzona indywidualnie i pod okiem specjalisty. Inne ćwiczenia i zabiegi sprawdzą się po urazach, inne po zabiegach, a inne w różnego rodzaju schorzeniach.

Kiedy należy wprowadzić ćwiczenia i zabiegi?

Duże znaczenie dla efektów ma czas wprowadzenia rehabilitacji u seniora. Zaleca się, aby podejmować ćwiczenia i zabiegi tak szybko, jak to tylko możliwe np. zaraz po zakończeniu leczenia, bezpośrednio po kontuzji, czy po zdiagnozowaniu problemu. Nawet w przypadku przewlekłych lub wcześniej ignorowanych chorób stawów kolanowych, warto szukać pomocy u specjalisty. Warto pamiętać o tym, że rehabilitacja jest w stanie pomóc każdemu, kto takiej pomocy potrzebuje.

Gdzie warto rehabilitować kolana?

Istnieje wiele gabinetów i ośrodków, które są w stanie poprowadzić rehabilitację kolana. Wbrew temu, co mogłoby się wydawać, Twój wybór ma znaczenie. Dla własnego zdrowia najlepiej zdecydować się na zaufane miejsce, o dobrych opiniach, zatrudniające wysokiej klasy kadrę, która ma pojęcie o tym, jak należy pracować z seniorem. W końcu wiek ma swoje prawa i wymagania. Warto zastanowić się nad tym, czy lepiej zdecydować się na rehabilitację w danym ośrodku – stacjonarnie, czy jednak korzystniejszą opcją będzie terapia prowadzona w domu pacjenta? Szpital Rehabilitacyjny w Popielówku oferuje obie możliwości. Pracują tam wykwalifikowani specjaliści, mający doświadczenie w pracy ze starszymi ludźmi. Pomogli oni już wielu ludziom i z pewnością będą w stanie pomóc także Tobie.