Jakie badania należy wykonać w 2022 roku?
Nie od dziś wiadomo, że zdecydowanie lepiej zapobiegać niż leczyć. Z roku na rok coraz więcej osób zdaje sobie z tego sprawę. Nie każdy wie jednak, w jaki sposób najlepiej zweryfikować swój stan zdrowia i zapobiegać chorobom. Sprawdź, jakie badania profilaktyczne warto wykonać w 2022 roku!
Profilaktyka to klucz do zdrowia
Dzięki odpowiedniej profilaktyce można uniknąć wielu groźnych i uciążliwych schorzeń, a także zadbać o długie, spokojne życie. Jej ważnymi elementami są między innymi dieta i ruch. Warto również unikać stresu i dbać o odpowiedni odpoczynek. Niektóre choroby mogą jednak powstawać mimo dbałości o swoje zdrowie i samopoczucie. Co więcej, często rozwijają się podstępnie, dając o sobie znać wyraźnymi objawami dopiero wtedy, gdy leczenie jest trudne lub wręcz niemożliwe. Właśnie dlatego warto również regularnie odwiedzać gabinet lekarski i wykonywać podstawowe badania pozwalające na ocenę stanu organizmu i wykrycie schorzeń, które łatwo pokonać na wczesnym etapie rozwoju.
Badania, które warto wykonać nie tylko w 2022 roku
Istnieje pewien zestaw badań, które warto wykonywać co roku. Lekarze zalecają regularne przeprowadzanie:
- morfologii – podstawowego badania krwi określającego między innymi liczbę czerwonych i białych krwinek, płytek krwi czy stężenie hemoglobiny w erytrocytach;
- badań OB i CRP – czyli odczynu Biernackiego i białka C-reaktywnego, które pozwalają na rozpoznanie, czy w organizmie toczy się stan zapalny;
- lipidogramu – inaczej profilu lipidowego obrazującego stężenie „dobrego” i „złego” cholesterolu, czyli LDL i HDL;
- glikemii – badania określającego poziom glukozy (cukru) we krwi, pozwalającego rozpoznać np. wczesne stadium cukrzycy;
- badania poziomu hormonów tarczycy – przede wszystkim TSH, FT3 i FT4, które pomagają wykryć nieprawidłowości w pracy tego kluczowego (szczególnie dla kobiet) gruczołu;
- badania ogólnego moczu – pomagające zidentyfikować między innymi schorzenia nerek i dróg moczowych, cukrzycę, nadciśnienie tętnicze, a nawet nowotwory.
Ponadto kobiety powinny co najmniej raz do roku udać się na podstawowe badanie i cytologię u ginekologa. Po 30 roku życia wskazane jest też coroczne USG piersi. Każdy powinien też dwa razy w roku wybrać się na kontrolę stomatologiczną – nawet, jeśli nie zauważa żadnych problemów z uzębieniem. Raz na pięć lat warto odwiedzić okulistę (w przypadku wady wzroku częściej, zgodnie z zaleceniami lekarza).
Co jeszcze warto zbadać w 2022 roku?
Przez ostatnie lata wiele osób zaniedbało profilaktykę medyczną. Dlatego warto złożyć sobie postanowienie wykonania dodatkowych badań w 2022 roku. Powinny to być np.:
- USG jamy brzusznej – zalecane raz na trzy lata,
- RTG klatki piersiowej – zalecany co najmniej raz na 5 lat (częściej u osób palących),
- EKG – zalecane osobom po 40. roku życia co najmniej raz na 3 lata,
- gastroskopia – zalecana osobom po 50. co najmniej raz na 5 lat,
- mammografia – zalecana kobietom po 40. co najmniej raz na dwa lata,
- badanie jąder – zalecane mężczyznom w każdym wieku co najmniej raz na 3 lata,
- badanie prostaty – zalecane co roku mężczyznom po 40.
Nie da się ukryć, że czas oczekiwania na takie procedury w publicznej opiece medycznej jest długi. Usługi prywatne potrafią natomiast być dość drogie. Dlatego opieka medyczna dla firm cieszy się tak dużym powodzeniem. To pakiety zapewniające pracownikom szerokie możliwości profilaktyki i leczenia, uważane za jedne z najlepszych dostępnych benefitów. Chcesz dowiedzieć się więcej? Sprawdź stronę https://cmp.med.pl/ i zorientuj się w możliwościach!
